Kun je rimpels voorkomen met crème?

Een crème kan geen rimpels laten verdwijnen en kan het natuurlijke verouderingsproces niet stoppen.

Maar een goede verzorging kan wel helpen om je huid:

• goed gehydrateerd te houden;
• soepeler te laten aanvoelen;
• sterker te maken tegen invloeden van buitenaf.

Ingrediënten zoals retinol, vitamine C en hydraterende bestanddelen kunnen een mooie aanvulling zijn, afhankelijk van je huid en behoeften.

De grootste boosdoener: de zon

Als we één factor moeten noemen die een grote invloed heeft op huidveroudering, dan is het de zon.

UV-straling kan schade veroorzaken in de huid en draagt bij aan:

• vroegtijdige huidveroudering;
• pigmentvlekken;
• verlies van stevigheid.

Daarom is dagelijkse bescherming met een zonnecrème (SPF) één van de beste gewoontes voor je huid.

Hydrateren: belangrijk!

Een goed gehydrateerde huid ziet er vaak voller en soepeler uit. Fijne lijntjes kunnen daardoor minder opvallend zijn.

Dat betekent niet dat een hydraterende crème je rimpels wegtovert. Was het maar zo eenvoudig. 

Maar een huid die goed verzorgd en gehydrateerd is, voelt prettiger aan en ziet er vaak gezonder uit.

Ingrediënten zoals hyaluronzuur kunnen helpen om vocht in de huid vast te houden.

Kun je rimpels verminderen met een gezichtsmassage?

Een gezichtsmassage kan heerlijk ontspannend zijn en kan tijdelijk zorgen voor een frissere uitstraling.

Maar verwacht er geen wonderen van.

Een massage maakt diepe rimpels niet permanent glad. Het is vooral een fijne aanvulling op je huidverzorgingsroutine en kan helpen om even bewust tijd voor jezelf te nemen.

En misschien is dát eigenlijk al een mooie reden om het te doen.

En hoe zit het met retinol?

Retinol is een ingrediënt waar je tegenwoordig bijna niet meer naast kunt wanneer het over anti-aging gaat.

Het kan de huidtextuur verbeteren en heeft een beter onderbouwde werking tegen fijne lijntjes dan veel andere “wonderingrediënten”.

Maar retinol is niet voor iedereen zomaar geschikt. Het kan in het begin irritatie of droogheid veroorzaken en je moet het rustig opbouwen.

Dus: meer smeren betekent zeker niet automatisch meer resultaat.

Zijn dure anti-rimpelcrèmes beter?

Niet noodzakelijk.

Een product van €100 is niet automatisch tien keer beter dan een product van €10.

Veel belangrijker is wat er daadwerkelijk in je product zit, of het bij jouw huid past en vooral: of je het consequent gebruikt.

Een eenvoudige routine die je iedere dag volhoudt, is uiteindelijk waardevoller dan een badkamer vol producten die je na twee weken niet meer gebruikt.

Veelgestelde vragen over rimpels

Kun je rimpels dus voorkomen?

Nee, en eigenlijk vind ik dat helemaal niet erg.

Rimpels zijn een normaal onderdeel van ouder worden. Je huid mag laten zien dat je geleefd, gelachen en buiten geweest bent.

Maar je kunt je huid natuurlijk wel zo goed mogelijk verzorgen.

Mijn belangrijkste tips?

• Bescherm je huid tegen de zon.
• Hydrateer je huid.
• Gebruik huidverzorging die bij je huid past.
• Let ook op slaap, voeding en levensstijl.
• En verwacht geen wonderen van één magisch product.

Een mooie huid hoeft wat mij betreft geen rimpelloze huid te zijn.

Het gaat vooral om een huid die gezond, verzorgd en goed in balans is.

En daar kun je op iedere leeftijd mee beginnen.